Asertivivdad

Asertividad: En palabras cotidianas podemos decir que es, expresar lo que sentimos, deseamos y necesitamos de manera oportuna, siendo directo y respetuoso.

 Las características de una persona Asertiva son:

• Precisión: Ir al grano sin dar rodeos acerca del tema que se va abordar.
• Correcto: Decir las cosas de forma adecuada, con respeto hacia los demás.
• Honesto: Actuar con rectitud, siempre buscando el bien común, sin engañar o defraudar a las otras personas.
• Claridad: No redundar en la ideas o temas que se abordan y usar un lenguaje adecuado a la ocasión.
• Seguridad: Esta parte se refiera al tener el conocimiento y dominio del tema que se trata, esta parte nos va a dar una ventaja frente a los demás, proporcionando comodidad.
• Congruencia: Que los hechos y las palabras coincidan y vallan enfocados a la misma dirección.
• Activo: Ser una persona que esta en constante movimiento para conseguir sus objetivos.
• Positivo: Tener la mejor actitud ante las situaciones a las que uno se pueda enfrentar.

Habilidad: Se desarrolla la habilidad de ser asertivo, con la practica, ya que es algo que se logra a base de constancia.

La no asertividad conlleva a la agresividad.

Beneficios.
Resuelve los problemas, se siente a gusto con los demás y consigo mismo. Relajado, crea la mayoría de las oportunidades, es bueno para el y para otros.Se logra mediante un contacto ocular directo, habla fluida, gestos firmes, manos sueltas, postura firme y tono de voz normal.

Mejora nuestra comunicación y relaciones humanas.
Se tiende menos al conflicto.
La persona sera mas:

• Comprensiva.
• Segura.
• Respetuosa.
• Positiva.
• Expresiva.
• Responsable.
• Agradable.
• Abierta.
• Pro-positiva.
• Feliz.